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备孕吃什么精子质量好？

男 | 25岁 2015-07-15 15:51:09 2人回复来自济南市

健康咨询描述：正准备要孩子，想要增加精子的质量吃什么比较好？:

想得到的帮助：吃什么精子质量好

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2015-07-16 10:17:14

你好，男性备孕的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。

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2015-07-15 15:51:39 我要投诉

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，营养均衡即可
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，多运动，水果蔬菜，鸡鱼肉蛋，海产品等，祝您健康