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孩子消化不好饮食上要注意什么啊？

女 | 3岁 2015-07-16 09:47:32 2人回复来自合肥市

健康咨询描述：我女儿最近一段时间感觉肠胃一直不是太好，总是会出现消化不好的现象，而且有的时候喝奶还会吐奶，吐得很厉害，所以想饮食上给她调理一下。

想得到怎样的帮助：孩子消化不好饮食上要注意什么啊？

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2019-10-16 07:35:22 我要投诉

您好：孩子消化不好注意饮食，要少食多餐，不要吃得过多过饱，吃饭的时候要细嚼慢咽，吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼，这样才能更好的消化。可以顺时针方向给宝宝轻轻按摩腹部，促进肠胃蠕动，要养成良好的饮食习惯，不要吃的过于油腻，多活动，多喝水，可以口服妈咪爱调理一下祝孩子健康！

上庄老酒其他帮助网友：26410称赞：51

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2015-07-16 09:54:43 我要投诉

你好，如果孩子消化不好的话，建议家长首先要节制孩子的饮食，不要暴饮暴食，吃任何事物要适量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，要经常进行体育锻炼，一是可以用来锻炼身体，二来可以促进孩子的消化。