健康咨询描述: 我已经得了糖尿病有一年的时间了,这些日子总是会在吃药进行缓解,可是还总是会有口干的症状了,我现在总是会很想要喝水的,而且还总是会尿频比较厉害了,很不舒服。
想得到怎样的帮助:糖尿病的病人平时不能吃什么?
糖尿病人不能吃的食物有首先不能吃高热量的食物,比如油炸的食物,油炸糕,油条,这一类食物都不能吃,糖尿病人其次还不能喝饮料,任何饮料:可乐,果汁儿等都不要喝,这样都会影响血糖的变化,糖尿病人还不能吃含糖量高的水果,比如香蕉、葡萄、大枣、干果,这一类的含热量都比较高,糖尿病人都不能吃。如果糖尿病人存在糖尿病肾病,还应该少吃黄豆做的这一些植物蛋白的食物,糖尿病还应该低盐饮食。
你好,糖尿病人应注意血脂肪的控制,宜避免摄取过量油脂与胆固醇,应少吃油炸,油煎,油炒和油酥,以及猪皮,鸡皮等含油脂高的食物,宜多采用炖,烤,烧,清蒸,水煮,凉拌等方式烹调食物.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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