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6岁宝宝补锌吃什么好

女 | 6岁 2015-08-02 20:49:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 6岁的宝宝可以吃什么锌,宝宝最近特不爱吃饭,身体抵抗力差:

想得到的帮助: 6岁宝宝补锌吃什么好

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陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2015-08-02 20:50:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你家宝宝食欲不好是吗,还有什么其它的异常情况
      指导意见:
      一般来说这样的情况个人建议吃钙铁锌西维生素,这个更全面
      

张金锋
张金锋 主治医师 擅长: 新生儿黄疸,消化不良,感冒,痢疾,肠炎,肺炎,胃炎 帮助网友:23215称赞:2
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2015-08-02 21:27:47 我要投诉

      你好,
      如果宝宝缺锌不严重(症状不明显)或预防缺锌,一般食补即可。食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。但食补有个缺点:补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上!
      指导意见:
      瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高,各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外还可以通过些剂来补下,像新稀宝牌锌硒宝片,第三代蛋白锌可以推荐吃下!
      

刘医生
刘医生 济南军区空军医院   医师 擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。 帮助网友:24761称赞:1442
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2015-08-03 14:20:43

      你好,根据你的描述,有可能是缺锌引起的厌食造成的。补锌的同时建议服用高吉星片,同时高效补充锌、硒等多种微量元素,不含激素,无任何毒副作用:解除以往无机形式补充,易在体内积蓄,刺激肠胃等副作用。另外,补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。
      
      以上是对“6岁宝宝补锌吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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