抑郁症病人怎么做好那？

男 | 34岁 2015-08-05 09:25:28 2人回复来自

健康咨询描述：最近因为工作上的事，感到很烦心，做什么事情都不顺，看见什么都想法脾气，想什么问题都很极端，脑子也不清醒，去看医生医生说我是抑郁症，不知道患上抑郁症应该怎么做比较好。

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2019-10-01 15:40:29 我要投诉

从以上情况开始分析，表现为在工作压力较大以后而出现情绪烦躁不安和想发脾气等，有明显思维能力下降，个人分析需要考虑可能是焦虑抑郁混合状态的表现，建议可以考虑去当地医院接受药物治疗。

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2015-08-05 09:33:47 我要投诉

你好，加强体育锻炼，可以增强人的体质，锻炼后可以给人一种轻松的感觉，有益于克服抑郁症患者的孤独感。不过这种轻度抑郁症的治疗方法，需要控制一定强度、持续时间和频率，方能达到预期效果。不能太过频繁，那样就会适得其反，不但不能治疗抑郁症，还能导致病情的恶化。

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

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