我的颈椎病是因为窝在床上一个月半多低着头玩手机造成的请问如果

女 | 16岁 2015-08-07 19:11:47 2人回复来自

健康咨询描述：我的颈椎病是因为窝在床上一个月半多低着头玩手机造成的请问如果在接下来的时间多运动它能自行恢复吗

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李晓雪通用环球中煤岭北医院医师擅长: 心脑血管,高血压,糖尿病,呼吸系统,消化系统,肾脏帮助网友：479称赞：2

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2015-08-07 20:50:52 我要投诉

      病情分析：
      颈椎病可引起颈部疼痛，头晕，头疼，精神不佳。
      指导意见：
      需要正确姿势平卧，低枕，多抬头，少低头。多户外运动

2015-08-07 20:52 ask601646861b 追问

那么如果做到这些像我这样的年纪会自己好的对嘛

2015-08-07 20:54医生回答：

会慢慢好的，年轻恢复快

mobile362477 其他擅长: 前列腺炎、尿路感染、泌尿系结石、胆结石、胆囊炎、痔帮助网友：117称赞：1

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2015-08-07 20:54:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议改正不良姿势与睡觉体位，如长时间低头看书玩手机，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑等不良习惯。
      指导意见：
      建议可到正规医院颈椎牵引、理疗等治疗，可适当运动，有一定改善。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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