高三学生补脑吃什么？

      病情分析：
      你好，这个阶段的补脑最好是保证充足睡眠。
      指导意见：
      在保健食品上建议你服用含有DHA的产品，以及卵磷脂不错。
      

      你好，高三的学生面对高考的压力，用脑脑量比较大，平时主要就是补充糖分和蛋白质，建议你可以多吃核桃，花生，苹果，葡萄，牛奶等高蛋白高糖高不饱和脂肪酸的食物，可以为脑细胞提供能量和蛋白质促进记忆力。多注意休息多运动让大脑放松
      

      病情分析：
      食物健脑可以经常多吃核桃、莲子、大枣、蜂蜜、鸡蛋、牛奶。
      指导意见：
      保健品可以选用：安神补脑液口服或者脑白金；中成药可以选用脑灵素，多种维生素。
      
      以上是对“高三学生补脑吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      充足高质量的睡眠能使大脑得到最好的休息，平时也要注意合理用脑，学习一段时间后要休息一会，让大脑放松一下。脑清新是保健品，不建议长期服用。