空腹喝红糖水好吗
女 | 28岁 2015-08-17 04:14:21
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健康咨询描述： 听说女生空腹喝红糖水好，听说女生月经前后空腹喝红糖水好，我几个月持续在月经前后空腹喝红糖水，但是这样血糖会不会高？会不会有糖尿病？
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2018-06-12 05:16:13 我要投诉
不会容易得糖尿病。红糖有促进血液循环和镇痛,补血的功效.红糖性热,女生常喝有利于美容及去斑作用.女性经期喝红糖水有利于镇糖排淤及补血.红糖加生姜汤可以去寒,如在着凉或淋雨后能起到显著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多喝,以免引起上火.至于要不要在早上喝,建议你不要.因为早上空腹时,经过一夜的新陈代谢体内存有过多毒素,喝白开水能清洗肠胃的功效,有助于加强肝脏的解毒功能,还有促进食欲的作用哦.所以多喝红糖水是百无一害的,但是除了早上空腹喝,随时都可以喝,喝时加上几颗红枣那就更好了，会使你脸色更红润哦
疾病百科| 糖尿病
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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