每天上夜班长很多痘痘怎么消除

      病情分析：
      根据您的描述,您的痘考虑为粉刺,是由于青春发育期内分泌不平衡所导致的,建议您用中草药调理一下,效果比较好.
      指导意见：
      平时洗脸要避免用强酸,强碱等刺激性的东西,最好用纯植物无刺激性的洗面奶,如苦瓜的,薄荷的,都不错.

      病情分析：
      您好，您告知的情况是内分泌紊乱导致的。
      指导意见：
      和长期上夜班有关系，建议多喝水注意面部的清洁，多吃蔬菜水果，可以配置中药调理。

      病情分析：
      你好，由于夜班休息不好打乱正常身体的代谢，内分泌紊乱或者处在青春期导致脸上痘痘的出现
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，多喝水多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激及烟酒刺激，可中药调理
      以上是对“每天上夜班长很多痘痘怎么消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，通过你的描述来看，这个可能与内分泌或者睡眠不好造成的痘痘出现有一定关系。建议你每天坚持运动，多吃各种菜，水果。不要太刺激性食物。保持正常睡眠规律。平常可以用天然芦荟脱涂抹，坚持一段时间会有所改善。