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医生回复区
2020-03-19 23:36:03 我要投诉
根据你的描述情况，经常熬夜上夜班，时间又长，长时间这样肯定伤身体，建议你上夜班之后，第二天一定要适当休息，不能太劳累，不然长期身体受不了，抵抗力下降，出现亚健康表现。
2020-03-20 00:19
ask92915463cq
追问
补好觉，多点营养这样是不是好点
2020-03-20 06:32医生回答：
早上好，补觉，适当运动，增加营养，促进恢复。
2020-03-19 23:37:54 我要投诉
你好，根据上面描述分析来看这种情况，如果是从健康角度来讲，如果是长期夜班熬夜的话，还是对身体或多或少有些影响呢，这种情况从中医角度来讲，不是说营养跟上就一定能弥补晚上熬夜这个问题。
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