健康咨询描述: 发病有好几年了,后脑沉的老是想睡觉,没精神,反应迟钝:
想得到的帮助: 请问医生该怎么检查,谢谢
病情分析:
你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼,多做有氧运动五黑食品都行,黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣,其他还有核桃等坚果也不错。
指导意见:
建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。.
病情分析:
可以用食疗来调理,胡萝卜和菠萝:胡萝卜能加快大脑的新陈代谢
指导意见:
,能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰,低热量。常吃有醒脑、生津作用,能提高记忆力。‘、
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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