胃胀不消化便秘无便意，应该如何调节，学生

      病情分析：
      您好，这些表现不排除肠胃有溃疡的可能，轻者是炎症，期间多重视饮食及生活习惯，因为肠胃症状是以养为主，俗称三分治疗七分养。
      指导意见：
      饭前服用吗丁啉，饭后服用奥美拉唑与雷尼替丁，期间一方面少量多餐，每餐大约6-7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，降低肠胃负担；再一方面少接触过冷辣、过油腻、过甜腻等食物。
      

      病情分析：
      根据上述症状说明你消化功能不好，胃肠蠕动慢。
      指导意见：
      多吃粗纤维多的蔬菜和水果，促进胃肠蠕动的药，每天运动半小时就可以。