孕妇多吃什么水果好?

      孕妇吃水果，一般没有什么特殊禁忌，桂圆不能吃，因为是活血的容易造成出血，其他的都可以，另外螃蟹不能吃，因为是寒性太重的东西，其他的正常水果苹果香蕉梨葡萄都可以吃，建议您吃的多样化一些。
      

      病情分析：
      你好，孕妇大部分的水果可以吃，只有少部分不能吃。
      指导意见：
      建议你禁止吃龙眼和荔枝还有芒果，因为这些水果篇热容易导致流产，其他的水果都可以吃的。
      
      以上是对“孕妇多吃什么水果好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

       ⑴准备期，套餐品种以苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主。
      ⑵孕前期(1—3个月)，套餐品种以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。
      妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食，以加强营养。
      ⑶孕中期(4—6个月)，套餐品种以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。
      ⑷孕后期(7—9个月)，套餐品种以红毛丹、木瓜、杨桃、芒果、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含钙质、镁质和蛋白质的水果为主。
      

      你好：平时孕妇可多吃的水果有：
      苹果：含多种维生素和矿物质,苹果酸鞣酸和细纤维.可防止过度肥胖.若连皮一起吃,能改善便秘,拉肚;兼美容.缓解孕吐,食欲差.
      樱桃：含铁,是苹果,橘子的20倍.含胡萝卜素,.
      草莓：维生素C,其中的果胶和有机酸可促进食欲,除体内重金属.
      葡萄：含铁,磷,钙,有机酸,卵磷脂,维生素B1,C可改善贫血,血压偏低,循环不好,手脚冰冷.安胎（孕妇出血）.
      秋梨此外,还可吃西柚,莲雾,火龙果,杨桃。
      

      您好：可以适当的吃一些柿子,柿子汁多味甘,是一种物美价廉的水果,富含多种维生素及钾,铁,钙,镁,磷等,最好不要吃山楂,,山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产,还有就是不要用菜刀削水果还有就是不要一下子吃太多的水果.不要吃饭后立即吃水果,饭后立即吃水果会造成胀气和便秘.因此,吃水果一般在饭后2小时。
      

      您好,对于孕妇可多吃 秋梨（梨可清热降压,清心润肺,镇咳祛痰,止渴生津的作用,另外还可治疗妊娠水肿及妊娠高血压等）；柿子（柿子有清热,润肺,生津,止渴,镇咳,祛痰等功效,可可用于治疗高血压,慢性支气管炎,动脉硬化等,不过其食多可引起大便干燥,建议一餐一个为宜）；苹果（苹果含有多种维生素和矿物质,多吃苹果可防止过度肥胖。
      另外要注意在怀孕早期要少食山楂,有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃,荔枝及桂圆等热性水果可引起胎动不安也应少吃,而且平时也不可大量食用水果。
      
      以上是对“孕妇多吃什么水果好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用
      西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。
      此外，山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。
      孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。
      

      病情分析：
      孕妇吃水果应该遵循时令而多样化地选择鲜品。其中绿叶蔬菜应占1/2。像梨，苹果，猕猴桃等。
      其实很多水果都适合孕妇，关键是要选择新鲜适宜的，还要注意量和食用时间。孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要减量。
      

      柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果.其矿物质的含量超过苹果,梨,桃等水果.其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用.尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”.吃秋梨可以清热降压.无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口.它富含多种氨基酸,有机酸,镁,锰,铜,锌,硼及维生素等营养成分.它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药.它性甘味酸平,有清热解毒,止泻通乳之功效,柑橘品种繁多,有甜橙,南梧,无核蜜梅,袖子等.它们都具有营养丰富,通身是宝的共同优点.其汁富含柠檬酸,氨基酸,碳水化合物,脂肪,多种维生素,钙,磷,铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品.
      

      很多孕妇认为怀孕时多吃水果,生出来的宝宝皮肤就会又白又嫩.往往忽视了孕妇吃水果吃得太多会为孕期肥胖和妊娠糖尿病埋下隐患.孕妇应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜,苹果,梨,橘子,桃,葡萄等,孕妇每天吃水果别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,建议最好等血糖控制平稳后再加水果.其次,如果喜欢吃香蕉,菠萝,荔枝,柿子之类含糖量较高的水果,就一定要少量。