有问必答网心理健康科焦虑 → 跟朋友绝交了体育课一个人能干嘛

跟朋友绝交了体育课一个人能干嘛

女 | 17岁 2015-08-31 13:35:19 2人回复 来自乌鲁木齐市

健康咨询描述: 跟朋友绝交了她就让班里女生都不要理我我跟他已经不肯定和好了宁愿自己一个人平常还好在班里自己学习高三了体育课不想上自己一个人也不知道干什么

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苏广田
苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,气管炎,哮喘,肾 帮助网友:120825
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2015-08-31 13:39:29 我要投诉

      病情分析:
      要学着放松自己的心情,可以宽恕别人原谅别人也就是原谅自己,得饶人处且饶人嘛,不要计较的太多。
      指导意见:
      要调整好自己的心态,能和平相处尽量的和平相处。放松点,不要有心理压力。

付燕燕
付燕燕 其他 帮助网友:24429称赞:172
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2015-08-31 13:41:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,体育课的时候可以在操场慢跑。
      指导意见:
      现在高三是比较紧张的时刻,您可以通过慢跑来释放压力。

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