想美容排毒

      病情分析：
      你好，其实身体里面并没有那么多所谓的毒素的。
      指导意见：
      你的情况主要就注意饮食上少一些油腻的。少吃辛辣刺激的。不吃零食宵夜为好。然后青菜水果多吃。种类没有多大关系
      适当运动。保持规律健康生活。建议早睡早起别熬夜。别乱去用那些所谓的排毒药
      

      病情分析：
      多喝蜂蜜水是不错的排毒方法，多吃苹果，梨，葡萄之类的时令水果和蔬菜
      指导意见：
      不要吃辛辣油腻食物，适量运动，注意作息时间规律，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好！根据你的情况，大概了解一下。保持充足睡眠，才能有利以排毒。
      指导意见：
      你好，建议你平时蔬菜水果多吃点苦瓜，西红柿，早上可以喝一杯柠檬水，多多运动排排汗。
      
      以上是对“想美容排毒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！