总是纠结于同一件事，放不开怎么办？

      病情分析：
      你好！根据你叙述的症状和体征可能要注意顺其自然吧。
      指导意见：
      建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食物保持心情舒畅。努力争取一下吧。
      

      病情分析：
      你说的情况我知道，在姥姥家长大，对你感情是要差很多的，这是父母的事。而自己要心胸豁达。
      指导意见：
      你过份计较一件事，就会伤害自己的，你就这样想，来到这个人世间，是件多么美好的事，那是父母把我带来的，你只记他们的好，其它就不要多想了。人有多少付出，就有可能得到多少回报。