脚脖子崴了，脚踝肿了挺大，怎么办啊

女 | 95岁 2015-09-15 10:36:33 3人回复来自

健康咨询描述：脚脖子往里扣着崴的，脚脖子立刻就肿了，冷敷了一会，有点疼，刚开始不怎么疼，之后疼，我该怎么办

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宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2015-09-15 10:37:31 我要投诉

      病情分析：
      考虑扭伤导致的相关症状，需要适当进行调理缓解。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息，局部热敷进行缓解。

穆松临泉泉河外科医院主治医师擅长: 泌尿系感染,支气管炎,气管炎,高血压帮助网友：142466称赞：1507

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2015-09-15 10:37:42 我要投诉

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况主要是考虑软组织，韧带损伤
      指导意见：
      建议休息为主，局部外用云南白药喷剂，口服愈伤灵胶囊治疗，祝您健康

2015-09-15 10:59 ask617676155s 追问

我是今早六点摔的，现在有一点疼，得养几天能走路？我自己按摩？这是不是筋包啊？

2015-09-15 11:02医生回答：

这种情况适当休息，至少一周后才可能慢慢能走，治疗参考回复，或是骨伤科看看，是局部的淤血水肿，外擦药物按摩可以

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巫志超梅州市梅县区丙村镇中心卫生院医师擅长: 外科常见病，多发病，例如：阑尾炎，疝气，胆囊炎，胆帮助网友：2757称赞：13

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2015-09-15 10:38:21 我要投诉

      病情分析：
      这样的话24小时内冰敷，24小时之后就热敷，不要太担心，一周到3周左右就会好的
      指导意见：
      这样的话24小时内冰敷，24小时之后就热敷，不要太担心，一周到3周左右就会好的

      以上是对“脚脖子崴了，脚踝肿了挺大，怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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