脚脖子崴了，一个多月还肿

      目前脚脖子崴了一个多月，还肿着，这种情况从排片来看，局部还是有水肿，所以一定要减少活动，尽量的静养，然后去正规医院的骨科做理疗，局部还可以适当的热敷，饮食上多吃蔬菜水果，多吃含钙高的食物
      

      根据影响学检查显示你踝关节水肿、韧带损伤。一般韧带损伤修复时间要长，需要四到六周甚至更长时间。建议你减少活动、减轻关节负重，局部理疗，如烤电、超短波、红外线等以减轻炎症水肿。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者过度活动导致的软组织损伤所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，不要劳累的，可以局部热敷配合外用云南白药进行治疗的
      
      以上是对“脚脖子崴了，一个多月还肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在主要是脚部骨髓水肿，肌腱韧带拉伤，脚踝关节滑膜积液，会出现了脚部疼痛，肿胀，不舒服，所以对身体是有一定影响的。
      指导意见：
      这个情况需要积极的治疗，一般建议服用布洛芬缓释胶囊，活血止痛胶囊治疗比较好，注意多休息，避免劳累，有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的病史资料，您这是由于崴脚之后造成的踝关节损伤和踝关节周围韧带拉伤，这种情况必须卧床休息，活动后会加重关节和韧带损伤。
      指导意见：
      您好，根据您提供的病史资料，您崴脚之后出现局部组织的肿胀，这种情况如果活动会导致局部血液循环不畅进一步加重关节负担，从而导致水肿进一步加重。我建议可以局部用云南白药喷雾剂使用。
      

      病情分析：
      你好！根据你以上叙述情况，有什么症状吗？多长时间了？有没有受伤？平时做什么比较多，目前做过哪些治疗？建议前往正规医院中医科就诊，可以中药热敷。
      指导意见：
      建议这种情况应该是进行保守治疗，可以通过理疗热敷，促进积液的吸收。平时注意休息，规律生活，不要受到损伤。可以口服抗生素预防局部感染，可以用阿莫西林胶囊或者头孢拉丁都可以的，