减肥期间中午吃了两袋薯片一根玉米会胖吗。

      病情分析：
      你好，减肥期间建议你别去节食。但是也要控制饮食。比如说这些油炸热量高营养成分不合理的食物尽量不吃的。
      指导意见：
      当然。你只是偶尔吃了这一次。也不至于马上影响的。而且减肥不是单纯看一餐的情况。主要是要坚持保持正确的饮食和适当运动。具体要消耗的热量你看下食物包装上写明的热量来确定。运动建议主要以器械运动为主。适当有氧。对减脂效果比较好。
      

      建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
      

      病情分析：
      您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见：
      建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.‘'
      
      以上是对“减肥期间中午吃了两袋薯片一根玉米会胖吗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是中午吃的话是不会发胖的，不必担心。不需要额外运动。
      指导意见：
      注意好规律作息，保持好的生活习惯，三餐规律，一般是不会导致肥胖的。
      

      病情分析：
      你好，是否会肥胖建议不要单纯看一餐的一个情况来确定。
      指导意见：
      而且虽然吃的多但是你多锻炼是可以消耗的。具体要多大量和多少时间锻炼主要你要自己看下食物包装物外面的一个热量确定。其实你平时保持运动习惯。尽量少吃这些零食才是重点。不要单纯只关注一餐的