减肥期间中午吃了一根中等大小的玉米

      你好，很高兴为你解答，你这样吃可以减肥的，但是光是吃，不去运动可不行，还有食物需要多样化，不能固定的就吃这些，所以建议你合理搭配
      

      你好，根据你的病情分析，你现在的这种情况吃的是很多了，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，不要吃油腻食物，要吃清淡饮食。
      

      病情分析：
      你好。这个减肥餐还可以的，不会胖的，最好在结合体育锻炼
      指导意见：
      建议您最好是控制热量的摄入同时，在进行体育锻炼，像游泳，骑单车，瑜伽等都可以的
      
      以上是对“减肥期间中午吃了一根中等大小的玉米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我是快速问医生的签约医生很高兴为你解答问题。
      指导意见：
      你好，还可以，减肥不是短时期的快速节食以及高强度运动就能成功的，建议你平时适当多运动，少吃油腻，高热量食品，科学减肥，才能达到减肥效果。