健康咨询描述: 我本身就胖血压高160低压90空腹血糖7.3我吃东西都应该注意什么怎么样能让血压下来恢复正常我最近头疼我怎么样能让不吃降压药还能把血压降下来
病情分析:
您好,可以选用氨氯地平、厄贝沙坦、倍他乐克等药物进行治疗,必要时也可以多药联合使用,
指导意见:
参加小运动量的体育锻炼。饮食清淡,少吃盐,每日最好不超过5克。宜晨起即服降压药,忌睡眠前服降压药。
血压160/90达到高血压的标准了,空腹血糖7.3,也达到糖尿病的诊断标准了。这些都与营养过剩,过于肥胖有关系。建议控制饮食,增加活动量,把体重降下来,血压血糖很可能就降下来了。饮食控制首先是减少饭量,少油低盐。不吃甜食,少吃米面食。2周后复查空腹血糖和血压。
病情分析:
你好,你的血压,血糖都高哦。平时要低盐无糖清淡饮食,配合坚持锻炼,定期复查。
指导意见:
你好,你的血压,血糖都高哦。平时要低盐无糖清淡饮食,配合坚持锻炼,定期复查。
以上是对“血压高血脂高吃东西都要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线