健康咨询描述: 我检测了3次餐后血糖结果分别是6.2 6.5 6.1 。可见我的血糖较高,请问这是什么原因?是糖尿病吗?和吃甜食多是否有关系?应该采取哪些措施预防?
想得到的帮助: 目前还没有明显症状。
病情分析:
您好,高血糖建议还是用药物进行治疗,对于药物治疗之外饮食和运动疗法也是很重要的辅助降糖手段。
指导意见:
对于糖尿病患者来说平时的生活之中要少吃一些精细的食物,多吃一些粗粮,还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材,对于高血糖的控制只要平时注意监测血糖,坚持服药就可以了。
病情分析:
这血糖是餐后的而不是空腹的,这个数值不算高。
指导意见:
肯定不到糖尿病的标准,哪怕是空腹这个水平也不到糖尿病的标准。注意少吃油脂多,糖多的食物,少吃主食,加强锻炼可以预防糖尿病的发生。
以上是对“血糖高的原因及预防措施”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你是太紧张了,餐后的血糖为6点多,可以肯定的说,属于正常,不是糖尿病。
指导意见:
诊断糖尿病,空腹血糖大于7.0,或者是随机血糖大于11.1。你的血糖属于正常范围,可以正常饮食就是了
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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