有高血压高血脂吃亚麻籽油对身体好吗？

男 | 65岁 2015-10-10 10:03:15 1人回复来自

健康咨询描述：有高血压高血脂吃亚麻籽油对身体好吗？要注意什么问题？给爸妈买了几瓶引香园的亚麻籽油吃，电视上说吃亚麻籽油对老年人身体很好，能软化心脑血管什么的，请问专家老年人吃亚麻籽油每天吃多少最好？

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吴彦北京大学人民医院主任医师擅长: 心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗

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2022-11-08 15:18:43 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，亚麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡,气喘等疾病,防止肤质恶化,提高免疫力的作用.就护肤保养而言,亚麻油对于皱纹,黑斑,肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用.因此,除了食用之外,以亚麻油做自制美容防肤品,也能预防皮肤老化.方法很简单.将亚麻油与同样具有抗老润肤效果的核桃放在小锅里,小火加热五分钟,直到核桃冒出小气泡,麻油的颜色略微变深.起锅后放凉,用滤网滤除核桃不用,把剩下的油汁装在密闭的容器里存着.用的时候,用化妆棉沾取一些擦在脸上,身上或手脚上,可以让皮肤经常保持柔软光滑.2014-08-2610：35
      指导意见：
      您好，根据您的描述，建议可以食用。望对您有所帮助。