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二年级的孩子晚上睡觉就紧张，害怕睡不着。

男 | 8岁 2015-10-13 08:03:35 2人回复来自

健康咨询描述：白天运动一整天，晚上也很难入睡，所以只要太久还没睡，就会被我打骂，我知道不好，但还是控制不了自己的情绪，这样已经给他留下阴影了，有什么办法能让他不紧张、克服这个阴影呢？

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2015-10-13 08:15:03 我要投诉

      病情分析：
      一般情况下休息下要创造休息的环境，大声对孩子反而起到了反作用。
      指导意见：
      建议晚饭后泡脚喝一杯热牛奶，可以放一下舒缓的音乐。不要再有其他的刺激如声音，光线等等。

陈忠霞砖埠中心卫生院四级检验师擅长: 乙肝，ABO溶血类，血尿常规等帮助网友：7217称赞：72

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2015-10-13 08:15:25 我要投诉

      病情分析：
      他是不是害怕自己睡觉啊，或者是需要睡觉的时候开着灯。
      指导意见：
      你在他睡觉前可以过去跟他说会话，让他慢慢放松下来。