睡觉醒来精神紧张感到异常害怕

男 | 26岁 2020-01-04 13:45:59 1人回复来自

健康咨询描述：最近上通宵班，早上下班回来吃了点东西就去睡觉，睡了一个多小时醒来，好像是梦到了有人说我怎样怪罪我的那种感觉，然后整个人精神就很紧张，很害怕，说不出来那种感觉，这是为什么？到现在还是睡不了，一躺下就害怕睡不了，不知道该怎么办？？

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