吃什么可以补精子？补精子吃什么啥？

      病情分析：
      按上述情况考虑你是肾精不足引起，建议多喝水注意饮食注意保暖，配合服用中药治疗，不能吃辛辣油炸寒凉食物。
      指导意见：
      治疗，可以服用一些中药调理比如五子衍宗丸，金匮肾气丸一天三次饭后吃。

      病情分析：
      一般是可以吃墨鱼还有就是新鲜的蔬菜之类的食物都是可以的
      指导意见：
      吃了之后是可以改善你这个精子质量差的现象，饮食上是不能吃辛辣的食物的

      病情分析：
      你好，对于性生活过于频繁是会影响精子的。
      指导意见：
      多食含有非常丰富的锌的信物，如牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、莲子等是必要的。因为锌是精子代谢必须的物质，并能增强精子的活力等。
      以上是对“吃什么可以补精子？补精子吃什么啥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的问题，考虑是中医的肾虚，引起的精子量不足、活动减弱、甚至死精子等症状。
      指导意见：
      我建议你吃汤药治疗，可以用右归饮加减治疗：补肾生精、补气壮阳。
      山芋、山药、熟地、枸杞子、杜仲炭、附子、肉桂、淫羊藿、梅花鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、覆盆子、锁阳、金樱子、芡实、牛膝、补骨脂、玉竹、黄精。
      你找中医，就用这些加减治疗。

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况分析，考虑是肾精亏虚引起的。
      指导意见：
      请不要担心，建议你平时多吃一些温补壮阳的食物，保持心情舒畅，多运动锻炼，可以吃一些大豆，猪肝，胡椒果等有利于补精，也可以服用五子衍宗丸或是金锁固精丸治疗。

      病情分析：
      你好，男性补精子可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品。
      指导意见：
      生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，另外还要戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。