健康咨询描述: 我在月子里,婆婆非让多吃鸡蛋,现在第六天了,一天吃6个鸡蛋,会不会太多,吃这么多好吗?
病情分析:
您好,鸡蛋的确是有着比较好的营养的,但是并不是再好的食物就越多越好的。
指导意见:
一天如果吃的过多的话,这个胆固醇的量也是太高了,因此不利于您的身体的。
病情分析:
你好,这样的情况不可取,吃的鸡蛋太多也不会消化。
指导意见:
最多一天两个鸡蛋,还要增加各种肉汤,鱼虾、蔬菜等,才会很好的补充膳食营养。
以上是对“月子里一天吃6个鸡蛋真的好吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好。你的这种情况不是太科学。虽然你婆婆是为你好。但是还要注意营养搭配。
指导意见:
吃鸡蛋可以,但是不需要吃那么多。最好把鸡蛋打碎了吃。吃整的容易便秘。多喝点高汤排骨猪蹄儿。
以上是对“月子里一天吃6个鸡蛋真的好吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你描述的情况看到,你吃的鸡蛋有点多了,一天吃三个左右就可以了!
指导意见:
鸡蛋吃多了,大便会干燥的!可以多吃点蔬菜,多吃鸡汤,鱼汤,排骨汤!
病情分析:
你好,坐月子是需要补充营养,但饮食不能太油腻,而且吃这么多鸡蛋根本不能消化吸收,会影响胃肠功能。
指导意见:
建议每天不要吃这么多,不能吸收,胃肠功能紊乱的话会影响其他营养吸收。注意不要着凉。
病情分析:
你好,不宜食用过多,虽然你婆婆的关心是很好的现象,但也不能过多食用。
指导意见:
在产褥期,主要是补充合适的营养物质,避免着凉就可以的,营养要适可而止,以免导致营养过剩而肥胖。
病情分析:
产后做月子,可以吃鸡蛋补充营养,但产后前几天身体很虚弱,不易不太多的蛋白质,身体吃不消。
指导意见:
建议,饮食清淡,以好消化,易吸收为主,可以喝些汤类,鸡蛋不要吃太多,人体每天需要的蛋白质,一个鸡蛋就可以。
病情分析:
你好,考虑一天吃6个鸡蛋,这样会吃得太多,不利于胃肠的吸收消化,也可能导致脾胃吸收不佳的。
指导意见:
建议:鸡蛋虽然含有这么高的营养价值,但也不宜多吃,一般一天1~2个。还可以喝鸡汤,吃一些鱼,蛋,蔬菜,水果,牛奶,这样母乳才更有营养。
病情分析:
你好,可以增加蛋白质是肯定的会不会胖看你的体质我最想说的是.记住一定只能吃两个蛋黄,别超过.人一天需要的卵磷脂只要两个蛋黄就足够了,多余的进入血液,会附在血管壁,造成动脉硬化.
指导意见:
其实做月子不要吃一些凉的东西,其余的东西都吃,对妈妈也好,对宝宝也好。还有一点,喂母乳钙流失会比较多,所以妈妈在喂奶的时候要适当补充钙片。
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