总是很容易烦躁焦虑静不下心来做事

      病情分析：
      你要注意放松，你平时压力大，心情不好就容易这样了，所以你觉得不适的，你要注意多运动
      指导意见：
      还有就是，控制好自己的情绪，多休息好就可以了，还有就是，增加睡眠时间就可以了，注意乐观心态
      

      病情分析：
      你好，日有所思，夜有所梦，从描述来看，存下对于梦境的过度解读。
      指导意见：
      建议平常心对待，生活中注意劳逸结合，保持积极乐观，祝你健康。
      

      病情分析：
      宝贝,你太小,应该是上学的时间,在上学吗？转移一下注意力
      指导意见：
      上学学东西的年龄,可以把精力放在学习东西上,你会很充实的
      
      以上是对“总是很容易烦躁焦虑静不下心来做事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！