病情分析:
您好,小腿的肌肉主要是比目鱼肌,和腓肠肌,在长期行走,站立,或者跑步过程中,小腿的肌肉群容易发达,所以小腿容易粗。
指导意见:
建议每天坚持拉伸运动,练瑜伽,拉伸腿部,另外每天坚持热水泡脚,促进血液循环,或者用按摩油,自己按摩小腿,慢慢就会变瘦长了
病情分析:
这种情况小腿胖的话要查明小腿胖的原因再锻炼
指导意见:
一般建议你最好还是平时多运动,然后最好还是,合理运动,但配合按摩
以上是对“大腿瘦了小腿很胖,应该注意什么,是什么原”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这样的情况下主要考虑可能是运动造成的一个腓肠肌相对刺激多小腿线条
指导意见:
不好看的情况。建议运动适当配合一定坐姿提踵的一个运动为好。另外本身如果体脂比比较高就要坚持有氧运动配合饮食少油腻的。不吃零食宵夜为好。
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