我的指甲上面有凹陷，很久了！怎么办？

      病情分析：
      您好，您这样是缺钙导致的症状，反映在了指甲的外形上面，及时的补钙是恢复正常形状的前提。
      指导意见：
      建议您口服葡萄糖酸钙溶液，一定要配合维生素D治疗，这样可以促进钙质的吸收，要多晒太阳。
      

      病情分析：
      应该是缺钙或者个人体虚原因，建议平时睡眠充足，并多吃青菜，补足肉类，蛋类营养。很多时候身体各方面营养都是在皮肤表面体现的，比如指甲斑点呀等等类似的情况，
      指导意见：
      如果不是特别凸显的话，就没什么大问题，不要过多的担心，一段时间后甚至一年之后都会好的。自己之前也是有同类问题出现，后来自己都好了，也没有经过怎么样的治疗。所以并不用担心！
      

      病情分析：
      有可能是贫血或营养不良，具体要看凹陷形状和指甲色泽，你可以从以下说明中对照一下：看指甲测定一个人的健康情况，一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，往往能以此诊断出重要的疾病。
      指导意见：
      杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺功能障碍等等。
      
      以上是对“我的指甲上面有凹陷，很久了！怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好您所说的是否是手指甲上能看到白色的一块一块的东西，感觉你所说的理论上来说是因为您缺钙导致的，但是其实是点狀的白甲症。
      指导意见：
      建议您平时注意手指的保护，一般这种情况都是指甲受损后所导致的，过一段时间就会没有了，不用放在心思。
      

      病情分析：
      你好，指甲有凹陷可能是贫血，缺钙，营养不良或者甲状腺功能亢进或低下造成的，建议你去医院检查血常规，微量元素，甲状腺功能，对症治疗。
      指导意见：
      建议你口服硫酸亚铁，维生素C，钙片等药物，平时注意饮食，进食营养丰富饮食，多吃新鲜蔬菜水果，牛奶，大枣，海带，豆腐，菠菜等食物，保持心情舒畅。