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没有哪里不舒服,我很喜欢喝咖啡是否钙流失

女 | 59岁 2016-01-04 09:47:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 没有,只是听说喝咖啡中老年钙流失,想咨询一下。谢谢!

想得到的帮助: 没有。

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柴志国
柴志国 高阳县医院   医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:36292称赞:148
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2016-01-04 09:59:08 我要投诉

      病情分析:
      咖啡这种饮料对身体健康方面没有什么影响,中老年人本来就有钙质流失现象。
      指导意见:
      可以保持喝咖啡的饮食习惯,不过晚上要少喝,因为喝多了对晚上睡眠有影响。
      

曹雪芳
曹雪芳 其他 擅长: 妇科炎症,不孕不育。内科心脑血管病的预防诊断和治疗 帮助网友:19698称赞:1024
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2016-01-04 10:01:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,过量咖啡因也会阻碍人体对矿物质,特别是钙的吸收。
      指导意见:
      建议要适量饮用。不要边进餐边喝咖啡,以免影响对食物中矿物质的吸收,应在两餐之间饮用为宜。祝健康。
      

周玲
周玲 其他 帮助网友:7409称赞:46
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2016-01-04 10:01:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于你这种情况来说,很多饮品都是会导致钙流失的,例如可乐,雪碧等碳酸饮料,咖啡也可以导致钙流失。
      指导意见:
      这里建议你可以每天吃些钙片,多吃些水果,来补充钙质,见于你的年纪比较大,所以最好用中老年钙片。
      
      以上是对“没有哪里不舒服,我很喜欢喝咖啡是否钙流失”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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