我48岁早晨睁眼就出汗，一运动汗花花的。

      正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。如果动则大汗淋漓同时伴有气虚乏力等不适症状则不排除气虚自汗所致，建议中医科门诊综合辨证辅助调理。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，
      指导意见：可以服用玉屏风颗粒祛汗治疗
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
      

      您好，一运动就出汗，考虑是，身体阳虚，卫气不固，引起的症状。这种情况需要口服中成药，玉屏风口服液，调理治疗，提高自身免疫力，增强抗病能力。
      
      以上是对“我48岁早晨睁眼就出汗，一运动汗花花的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况应该是属于脾胃虚导致的多汗症状，适当的食疗
      指导意见：
      一般针对你的情况是选择中医来辨证治疗，药方主要有杏仁,白蔻仁,厚朴,半夏,竹叶,通花，黄芩，还可以用知柏地黄丸，肾气丸,右归丸来温脾胃，适当按摩足三里，食疗的话可以选择薏米，粳米，茯苓，枸杞