高三忧虑学习不好有压力老是上课学完了下课

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要给自己太大压力，没有必要过度和别人比名次。
      指导意见：
      尽量静下心来好好学习，把自己不懂的知识点掌握好，保持积极乐观心态，只要每天坚持学习总会好起来。
      

      病情分析：
      这种情况没有好的办法，你可能本身对学习就比较厌恶，所以老是记不住。
      指导意见：
      还是要增加对学习的兴趣，只有喜欢它，才会乐意去学，不要给自己太大压力，记不住就多看，多问，多学，只要用上工夫就没有学不会的。
      

      病情分析：
      你好，对于你这样的情况，这个本身对于学习来说，你要认识到这个重要性，才能认真的去做
      指导意见：
      因为对一件事件没有顾忌到本身的好处和后果，那么自然不会上心的，所以，你要明白你为什么学习
      
      以上是对“高三忧虑学习不好有压力老是上课学完了下课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况来看你们这个阶段是最容易分心的时候，青春期的懵懂，对恋爱的好奇
      指导意见：
      建议必须自己有强大的意志力，不被外界所干扰，其实自己要想明白，现在的付出是为了将来得到更好的回报，以后的人生路才会一路顺风，先苦后甜是有道理的
      

      病情分析：
      您好，您的情况建议您注意放松心情，不要给自己太大的压力
      指导意见：
      遗忘是很正常的，不断的重复是克服遗忘的好办法，建议您注意放松心情，培养学习的兴趣，自觉的去学习。祝您健康
      

      病情分析：
      你好。分析你的情况，你是因为学习压力大造成了紧张和焦虑情绪，这主要与你的性格和心态有关。
      指导意见：
      建议保持良好心态，考试升学虽然重要，但急也没有用，欲速则不达，第一，学习需要点点滴滴的积累，不能急于求成，让内心平静，踏踏实实去学习，这样效果更好些。第二，每个人的学习能力都有一定的局限性，不可能面面俱到，不要回避自己的短处，不要追求完美，不要苛责自己，发挥自己的长处即可。第三，考试本身也有一定的偶然性，不要把过多精力用到偏题和难题上，不要打疲劳战。第四，升学虽然重要，但更重要的是健康，是对环境和社会的适应能力，人的学习是终身的，很多知识并不是在学校里学来的，更多的是来自于实践。
      所以，保持良好心态，安排好作息时间，每天安排一定的时候运动，这样对你走出目前的阴影都是有益的。
      祝学习进步。