健康咨询描述: 气血不足,手脚冰凉,晚上经常失眠,医生说晚上吃红糖,苟杌,姜,煮水喝,
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肾阳虚的体质引起来的表现,肾中的阳气具有温煦肢体的作用,在不足的情况下,温煦失司,就会造成你所说的表现。
指导意见:
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
病情分析:
你好,失眠多半是由于精神压力过大造成的。睡眠不好,白天就容易注意力不集中、心烦意乱、食欲不振。
指导意见:
建议您放松心情,多参加体育锻炼,会对失眠症状有所改善。在平时的饮食之中也可以尝试吃一些酸性食物,如山楂,可以开胃、增强食欲。
病情分析:
根据你描述的情况首先考虑是有气血不足的表现,可以通过中药来补气补血进行治疗。
指导意见:
建议服用八珍颗粒来补气补血,同时适当增加蛋白质的摄入,提高机体的抵抗力,晚上睡觉前泡脚促进血液循环
以上是对“血压偏底,月经少,吃了很多中药,专补气血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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