请专家教我如何防止牛皮癣扩散的妙招？

      病情分析：
      因为牛皮癣患者的病很不好治疗，而且治愈率非常低，但如果掌握自己复发的规律，改变不良的生活习惯，少喝酒，注意调节心情，提高自我保护能力，病情是可以缓解的。
      指导意见：
      牛皮癣患者在防治方面要注意调节好精神因素，不能太着急，要少生气、少发脾气，心情开朗些、乐观些，这样机体的调节能力才能慢慢恢复，还患者牛皮癣患者没事做的时候，加强锻炼一下自己的身体，对于治疗牛皮癣有帮助。建议患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗

      病情分析：
      你好，牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。
      指导意见：
      一般情况下受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素。所以要避免这些因素的发生，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物。

      气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。酒精与牛皮癣的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使牛皮癣恶化，至少男士是这样子。如果你在使用某些全身性药物治疗牛皮癣，此时酒精就很危险了。
      以上是对“请专家教我如何防止牛皮癣扩散的妙招？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！