考试紧张，考前可以喝营养品吗？

      有缓解的作用，考试或多或少都有点紧张，你必须首先认识到这一点。考试前吃一些比较清单的食物，还有巧克力，忌油腻，辛辣。如果考试过程中紧张，把右手前伸，用左手按住右手的脉搏处，一段时间后就可以不紧张了。还有考试前考试过程中可以深呼吸，缓慢吸入呼出长长的一口气，可以缓解紧张，清醒大脑。
      

      病情分析：
      你好！考前紧张可吃个苹果有缓解紧张的作用可试试看。
      指导意见：
      建议考前要休息好，最好不要熬夜，以免影响现场正常发挥，祝你考试顺利、考出好成绩！
      

      病情分析：
      您好，您学习压力大的话是可以适当喝点营养品的。不要担心。
      指导意见：
      建议您放松心态，上述营养品可以吃的，平时合理饮食，多吃含有蛋白质的东西。
      
      以上是对“考试紧张，考前可以喝营养品吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你的描述这种情况主要就是压力太大引起来的。
      指导意见：
      所以治疗上主要就是缓解压力，多听听音乐，做些运动，多与人交流。可以用点这些药调理一下。祝身体健康。