健康咨询描述: 我今天十点多起床吃了一碗饭,一个小面包,一个苹果,下午吃了五六颗糖,半包薯片,一碗芥菜饭,两个咸鸭蛋,接近六点吃了别人的生日蛋糕,九点多吃了橘子是暴食吗
病情分析:
你好,这种情况和你过度的吃零食有很大的关系,建议尽量少吃零食,以主食为主。
指导意见:
平时尽量规律进食,早上一定吃好,中饭要吃饱,晚餐要少吃米饭,适当运动如跑步,打球等。
病情分析:
你好,暴食症是指不可控制的多食、暴食。暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。你一天吃的这些东西都是正常范围之内的。不属于暴食症。
指导意见:
十八岁正是爱美的花季,建议养成三正餐定时定量的习惯,可以吃低热量的食物。多吃新鲜蔬菜水果少吃辛辣刺激食物。
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