减肥期间，吃卷粉会胖吗？减肥期间，吃卷粉
女 | 24岁 2016-02-14 16:57:02
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健康咨询描述： 医生，我想咨询下，我在减肥期间，一天也吃的很清淡的，就想问问晚饭可以把卷粉当主食吗？会不会发胖？每天午饭和晚饭后都会快步走一小时。
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2016-02-14 17:00:19 我要投诉
病情分析：
这个情况一般是病因控制了，而不会再增肥的，而你说的食物，也是很清淡了，还要结合是否营养充足，过少清淡饮食，还会出现营养不良的
指导意见：
而节食不是减肥的主要方法，过度节食还会影响身体健康，营养不良，增加内分泌紊乱，月经失调，乳腺萎缩等情况，而要注意保持一定的饮食量
2016-02-14 17:02:14 我要投诉
病情分析：
可以，卷粉跟多的是米制品，其实跟米饭差不多，跟多的是淀粉，机体容易消化，脂肪含量甚少
指导意见：
可以在减肥的时候吃，但是凡事什么食物都不能多吃，控制摄入的食物的同时加强运动是正常又科学的减肥方法
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