想要长高，吃钙片有用吗？什么时候吃最好？

      你好，在骨骼线没有完全闭合，缺钙的情况下补钙，适当的运动，均衡的饮食，都可以促进身高增长。但前提是骨垢线没有完全闭合，所以一定要到医院去测一下骨龄拍片。
      

      你好，根据你描述考虑，你目前已经17岁了，身高方面的，建议你先到医院做一个骨骼闭合线检测，如果骨骼闭合度没有完全闭合，可以补充钙片和维生素d3同时多做运动可以增高的。
      

      病情分析：
      钙片可以加强骨骼的坚硬程度，想长高主要还是均衡饮食，丰富的营养是保证。
      指导意见：
      单纯的钙片效果不大，蛋白质，能量的摄入是保证，同时要加强体育锻炼，坚持锻炼，对于强壮的身体有好处。
      
      以上是对“想要长高，吃钙片有用吗？什么时候吃最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，不要盲目补钙，最好饮食补钙，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。
      指导意见：
      每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。
      

      病情分析：
      影响身高的因素很多如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚,
      指导意见：
      想增高应多运动，多吃面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。不缺钙不需另服钙片.
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，适量的补充钙剂可以提高身高。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，可以每晚临睡前服用葡萄糖酸钙片、维生素AD胶丸，多晒太阳，加强锻炼，平衡饮食。希望我的答复对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，因为你现在的年龄，完全可以户外活动，而且钙片关键在于吸收，并不是说补钙就能起到应有的作用
      指导意见：
      你好。身高主要是遗传，其次是后天的营养。而且现在关键是生活水平比较高。根本就不缺营养，药补不如食补，可以喝点牛奶，补钙意义不大
      
      以上是对“想要长高，吃钙片有用吗？什么时候吃最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！