感觉由肾虚引起的精神不振失眠多梦身体

男 | 25岁 2016-02-17 12:40:59 2人回复来自

健康咨询描述：去年才开始关注我这个肾虚的病，属于肾阴虚，感觉由肾虚引起的精神不振失眠多梦身体疲惫记忆力减退想问下我这样可以尝试吃玛卡吗听说玛卡有改善身体的效果

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2018-06-12 14:19:01 我要投诉

根据你所描述的症状，多考虑是肾阴虚的症状，建议最好还是服用药物调理，因为你说的玛卡属于保健品，可以服用六味地黄丸调理，平时多吃补肾的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，戒烟戒酒。

卢国珍山西省中医院副主任医师擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫帮助网友：9758

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2018-06-12 14:21:52 我要投诉

你好，根据你的情况，可以吃，玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功效与作用，传统上可用于增强精力、提高生育力。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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