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学生面对考试或高考总是紧张,心跳加速,难

女 | 16岁 2016-02-20 20:02:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 自从高中以来,很紧张,心跳加速但不想高考或考试就不会张,请问该怎样调节

医生回复区

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2016-02-20 20:06:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,面对考试等情况紧张是很正常的现象,说明内心是很重视的。
      指导意见:
      建议在考试前可以适当听歌放松心情,深呼吸,调整呼吸节奏,考试只是检测前一段时间的学习,并不能决定一切,重视但不要过分看重。
      

王威
王威 其他 擅长: 擅长神经系统疾病,如神经系统感染性疾病,脑血栓,脑 帮助网友:17913称赞:50
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2016-02-20 20:16:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这种情况,就是应激性的焦虑障碍导致的表现症状
      指导意见:
      建议您可以到大医院的医学心理科就诊,找专业的心理医生去做心理疏导,没有器质性问题
      

沈英
沈英 湖州市吴兴区人民医院   护师 擅长: 外科工作肝胆脾疾病,如胆结石,阑尾炎,肝囊肿,脾破 帮助网友:31962称赞:65
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2016-03-01 09:09:26 我要投诉

      病情分析:
      你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
      指导意见:
      建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情
      
      以上是对“学生面对考试或高考总是紧张,心跳加速,难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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