健康咨询描述: 昨天去了爬山,之后今天一觉醒来就是小腿酸痛(左腿)勉强能够走路,
病情分析:
病情分析,你好,根据你的描述这种情况主要就是太累的原因。
指导意见:
最好的方法就是少走路,不要做距离的运动,注意多休息,慢慢会好的,祝身体健康。
病情分析:
是因为经常性的不运动,然后突然大量的运动之后才会这样的
指导意见:
休息三天左右的时间是可以慢慢恢复正常的,也是可以用温水泡一下腿部是可以缓解的
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