气血两虚，胖，气滞血瘀肝所至，心脾两虚，

      病情分析：
      多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系
      指导意见：
      多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
      

      病情分析：
      中医认为发为血之余，血液的盛衰与头发的荣枯是密不可分的，上述可能是血热导致的。
      指导意见：
      1.可以结合具体的临床表现进行辨证论治，如果是血热，可以用一些清热凉血的药物，比如大黄、知母等药物。
      2.加强运动，多进行体育锻炼，增强体质。