健康咨询描述: 因为公司转移到漳州这边,半年前便来到漳州上班,不知道是工作压力的原因还是其他什么原因,我的头发总是在掉,尤其是洗头发时候掉的更厉害了。想知道在漳州要用什么方法防止脱发
想得到怎样的帮助:在漳州用什么办法防止脱发
病情分析:
你好,脱发的原因有很多,休息不好、生活不规律;心理压力大、严重失眠情况、营养不良;季节变化都可引起脱发现象。
指导意见:
建议适量补充优质蛋白质,维生素C和钙,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。要注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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