身高160cm,但是体重65斤,每天大概跑2100米

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况分析，你现在的体重是有点超重。
      指导意见：
      建议你采取运动减肥，不要控制早餐的摄入，因为你现在正是青春发育期，长期营养不良容易导致内分泌失调，影响生长发育，影响学习。早餐注意加强营养素，多吃点鸡蛋，牛奶等等蛋白质食物。晚餐可以适当限制，最好也要喝点牛奶。
      

      病情分析：
      你好，这样是属于节食减肥的。是肯定减肥不会成功的。当然。短期内你是可以看到一些体重下降的结果的。
      指导意见：
      然后如果你持续的话接着容易有胃病、暴饮暴食、内分泌失调如月经不来以及以后肯定会反弹等后果的。建议仔细考虑的。建议马上停止这样不健康的减肥。要减肥还是踏踏实实坚持锻炼配合饮食管理逐渐减下来的。减肥其实是一个改变的过程是身心方面都要接受才行的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述现在主要存在的问题就是，体重过重。
      指导意见：
      你好，建议放松心情，早饭必须吃好，晚上可以用苹果代替，适当运动，希望我的回答能帮助到你。
      
      以上是对“身高160cm,但是体重65斤,每天大概跑2100米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！