慢性咽炎是要怎样去预防

      病情分析：
      您好，要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，多吃清淡，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，
      指导意见：
      坚持早晚用淡盐水漱口，平时口含西瓜霜或华素片。可以选用中成药，如利咽灵，草珊瑚含片。

      病情分析：
      是咽炎，最好通过局部治疗结合内服中药调理对病情恢复有利。
      指导意见：
      你的咽局部可以考虑雾化、激光、微波、等离子技术治疗咽喉壁淋巴滤泡增生。用药从中药上清热解毒，去腐生肌，滋阴生津，可以得到康复。

      病情分析：
      你好，你上面说就今天早上出现这样的症状，那请问平时怎么样呢，平时有没有出现呕吐的感觉，平时你抽烟吗？
      指导意见：
      一般抽烟的得慢性咽炎会更多，还有就是扁桃体肿大也会引起你上面的症状，可以再观察一下看一下。
      以上是对“慢性咽炎是要怎样去预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，尽量保持良好生活习惯，避免急性咽炎反复发作。 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力；避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素；避免长期过度用声；尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

      你好，不要久居空调房内，起居室保证空气的流通，戒除一切不良饮食习惯，戒除烟酒，少食或不食含有刺激性成分过多的食物，避免食用油炸、腌制食物，日常起居要有规律。不熬夜，不开夜车。

      生活起居有常，劳逸结合。不要久居空调房内，起居室保证空气的流通，戒除一切不良饮食习惯，戒除烟酒，少食或不食含有刺激性成分过多的食物，避免食用油炸、腌制食物，日常起居要有规律。不熬夜，不开夜车勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品，改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

      生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎，慢性喉炎治不及时，最终可以导致失音，故必须抓紧早期治疗，平素宜适当减少发声，避免大声喊叫，这一点至关重要，平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。
      以上是对“慢性咽炎是要怎样去预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，平时生活要做到：经常开窗通风、注意口腔卫生、注意保暖、防治口鼻疾病、进行饮食调养、多喝水等。