治疗腰肌劳损最好的方法

      病情分析：
      腰肌劳损，是慢性肌肉损伤，这和劳作，及拉伤后没有及时治疗，导致慢性改变有关。
      指导意见：
      所以出现腰肌劳损，应及早做按摩，需要揉开粘连的肌腱状态。平时注意适当的活动。可以服用伸筋丹等。

      病情分析：
      你好！腰肌劳损一般都是由于劳累扭伤或者用力不当导致的！属于软组织损伤！问题不大
      指导意见：
      建议腰肌劳损急性期治疗就是绝对卧床休息不能活动！过后可以按摩针灸服用药物治疗

      病情分析：
      避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意劳动的节奏性。对非此体位无法操作的工作，应选择较为符合腰部生物力学的坐姿，并经常更换，不宜在一种坐姿下持续过久。
      指导意见：
      ：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。
      中成药可选人参健脾丸、补中益气丸、强肾片等配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗
      以上是对“治疗腰肌劳损最好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。
      急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等，防止过劳，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或活动中注意有劳有逸。