身体偏酸性需要怎么样去改善呢？

      病情分析：
      你五十一岁，觉得身体偏酸性，想调理身体成碱性，可以多吃碱性食物
      指导意见：
      碱性食物有：蔬菜水果，碳水化合物如米饭，面包类，粗粮番薯芋头玉米等等都是碱性食物
      

      病情分析：
      酸性体质罹患慢性疾病的机率很高，因为体质变酸，酵素作用会受到阻碍，内分泌失调，荷尔蒙也会受影响
      指导意见：
      多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净、可乐等。如果体质偏酸性，可多实用碱性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻类食品也是很好的选择
      

      病情分析：
      蔬菜和水果都属于碱性食物，这些食物中含有大量的粗纤维，可以促进肠道蠕动、加速新陈代谢，使身体更易吸收营养，同时带出身体里的废物，起到排毒瘦身的作用。
      指导意见：
      强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带、柠檬等，很多味酸的水果都是碱性食品。弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果。
      
      以上是对“身体偏酸性需要怎么样去改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正常人体的酸碱性是在一定范围內的，是有缓冲对在作着生理性调理
      指导意见：
      动物性饮食会偏酸性，而植物性饮食就是偏碱了，所以汉族人的祖先就是以饮食粮菜为主的农耕民族，以饮食五谷为最佳选择