腰部拉伤后一直有点胀感觉左右要不协调不怎

      病情分析：
      你所说的这种情况与肌肉的拉伤有关，应该正确的理解和对待。
      指导意见：
      养成良好的习惯，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，是的活动，饮食生活规律有序，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

      腰部拉伤治疗的建议，一先保守治疗a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      腰肌劳损，刺激局部的神经，神经出现炎症，出现疼痛的情况。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，多进行局部的热敷和按摩调理，也可以服用乳香没药进行治疗。
      以上是对“腰部拉伤后一直有点胀感觉左右要不协调不怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑拉伤引起的现象，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。