孕期重了40斤，求速效减肥法！

      病情分析：
      您好，您产前85斤，孕期125斤，现在产后一个半月105斤，其实恢复的还可以的！
      指导意见：
      请问您是剖宫产，还是顺产？顺产比剖宫产恢复快一点！还有就是您在孩子快一周岁时，差不多就能完全恢复了。建议平时注意饮食控制！
      

      病情分析：
      您好，您产前85斤，孕期125斤，现在产后一个半月105斤，其实恢复的还可以的！
      指导意见：
      请问您是剖宫产，还是顺产？顺产比剖宫产恢复快一点！还有就是您在孩子快一周岁时，差不多就能完全恢复了。建议平时注意饮食控制！
      

      病情分析：
      你好，你这样已经做的很不错了，时间那么短，已经掉了20斤，减肥是一个缓慢的过程，不能太急于求成。
      指导意见：
      建议你为了宝宝的健康还是母乳喂养，这对你减肥并没有影响。在家可以做做产后健身操和瑜伽，对产后盆底肌，肛提肌和身材的恢复都有好处
      

      病情分析：
      你好，这样的情况也就是有一个孕期增重较多的情况。你的情况如果不哺乳的情况下
      指导意见：
      可以做好一个积极锻炼尤其是HIIT、tabata运动等比较消耗的一个运动形式。虽然累一些但是减肥效果好。以及注意饮食清淡规律是比较有利恢复的。不要着急。
      
      以上是对“孕期重了40斤，求速效减肥法！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！